L’info Bienveillante – juin 2025 – #1

🌀 Quand un collaborateur doute de sa valeur ou traverse une tempête personnelle, tout l’écosystème s’en ressent.

👉 Impossible de mener une réunion stratégique si l’esprit tourne en boucle sur : « Suis-je vraiment à ma place ? »
👉 Difficile d’innover quand l’énergie sert à contenir un trop-plein d’émotions.
👉 Et même le stand-up de 9 h devient un effort si, la veille, un conflit familial est resté sans dialogue.

Alors oui, on peut se dire :
« Ce n’est pas professionnel. Il/elle n’a qu’à faire la part des choses. »
Mais cette injonction ne règle rien.
Elle ajoute juste une couche de culpabilité… à quelqu’un déjà en surcharge.

💡 Ce qui aide, ce n’est pas de compartimenter nos vies.
C’est de renforcer notre capacité à rester en lien avec soi et avec les autres,
même dans la tempête.

🎭 Lors d’un atelier mêlant exploration des potentiels et communication bienveillante, j’ai vu un groupe de professionnel·les passer :
→ du contrôle à l’accueil,
→ de la tension au rire,
→ du jugement à l’écoute.
Une participante a murmuré, les yeux brillants :
« Je crois que c’est la première fois que je peux dire “je ne sais pas” sans me sentir nulle. »
Et tout le groupe a respiré un peu plus librement…
✨ Une équipe qui sait identifier ses besoins, qui écoute sans juger, qui transforme les tensions en dialogue, c’est une équipe plus solide, créative et engagée.

💬 Et dans la sphère personnelle aussi, ça change tout :
✔️ moins de réactivité automatique,
✔️ plus de compréhension mutuelle,
✔️ plus de paix intérieure…
… et donc plus d’élan pour contribuer.

👋 Je suis Juliette Bertier, fondatrice de La Boîte à Je.
J’accompagne les équipes et les personnes à réconcilier leur humanité et leurs engagements, à travers :
🌀 des formations autour de l’accueil de nos singularités,
🌀 des bilans de compétences,
🌀 des ateliers pour booster vos projets (rêve du dragon, émotions, philo),
🌀 des écoutes thérapeutiques.

Pour faire de la qualité relationnelle un levier de bien-être durable et de performance vivante.
🔗 Envie d’en savoir plus ? Je serai ravie d’échanger.
Et si ce post vous parle, je vous invite à le commenter ou à le relayer 💛