La boîte à je – Bilan de compétences & écoute thérapeutique

Accompagner. Comprendre. Révéler.

La Boîte à Je est un espace dédié à l’accompagnement des personnes en transition professionnelle, personnelle ou scolaire.
Un lieu où l’on peut se poser, se comprendre, et retrouver un cap.

Depuis plus de dix ans, j’accueille des adultes, des jeunes et des équipes avec une approche globale, respectueuse et profondément humaine.

Notre intention

Vous offrir un cadre sûr.
Vous aider à mieux vous connaître.
Vous accompagner vers des choix clairs et alignés.

Chaque parcours est unique.
Il mérite une écoute fine, une analyse rigoureuse et un soutien ajusté.

Nos domaines d’accompagnement

Bilan de compétences et bilan de potentiels

Pour éclairer votre avenir professionnel, comprendre vos forces, identifier vos leviers, et construire un projet durable.
👉 Découvrir le bilan de compétences

Écoute thérapeutique 

Pour traverser les émotions, apaiser les tensions internes, donner une place à ce qui a été mis de côté, et retrouver votre cohérence intérieure.
👉 En savoir plus sur l’écoute thérapeutique

Orientation scolaire et étudiante

Pour aider les jeunes à mieux se connaître, à faire des choix éclairés et à retrouver confiance dans leur trajectoire.
👉 Explorer l’orientation scolaire

Ateliers et formations

Pour développer vos compétences relationnelles, émotionnelles et créatives, au sein de séances collectives ou de programmes thématiques.
👉 Découvrir les ateliers et formations

Une approche intégrative

Les accompagnements proposés s’appuient sur des pratiques complémentaires :

• méthodes issues des neurosciences et sciences humaines,

• Maïeusthésie et Intelligence Relationnelle,

• Communication Non Violente,

• pratiques somatiques et polyvagales,

• secourisme en santé mentale.

L’objectif : créer un environnement où la compréhension, la sécurité et la transformation personnelle peuvent coexister.

Un cadre professionnel et bienveillant

La Boîte à Je est engagée dans une démarche de qualité certifiée Qualiopi.
Je suis formée aux approches intégratives et à l’accompagnement des publics variés : personnes en reconversion, jeunes, adultes en situation d’épuisement, profils atypiques.

Ma posture repose sur trois fondements :
neutralité, précision, bienveillance.

Votre parcours commence ici

✨ Clarifier votre avenir professionnel ?
👉 Voir les bilans de compétences

✨ Trouver un espace d’écoute et de soutien émotionnel ?
👉 Accéder à l’écoute thérapeutique

✨ Accompagner un jeune dans ses choix ?
👉 Découvrir l’orientation scolaire

✨ Participer à un atelier ou une formation ?
👉 Explorer le programme

Accompagner, c’est relier

Relier ce que vous vivez avec ce que vous êtes.
Relier vos potentiels à vos possibles.
Relier votre histoire à votre mouvement intérieur.

À La Boîte à Je, l’accompagnement se fait dans un esprit de délicatesse, de clarté et de respect.
Pour vous permettre d’avancer, simplement, vers ce qui vous ressemble le plus.

 

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🌟 Bilan de Compétences avec La Boîte à Je 🌟

En cet automne 2025, partez à la rencontre de votre projet de vie du moment.
Se reconnecter à ses aspirations, identifier ses talents et comprendre où mettre son énergie, c’est avancer vers un style de vie professionnel, d’apprenant ou personnel aligné avec qui vous êtes.

Avec La Boîte à Je, explorez vos potentiels et compétences sous un format adapté à votre besoin :
🚀 Un format court pour un premier éclairage rapide – Eligible CPF – Cliquez ici
🔎 Un format intermédiaire pour structurer une transition – Eligible CPF – Cliquez ici
🌍 Un format approfondi pour construire un projet solide – Eligible CPF – Cliquez ici

🔎 Quel format de bilan vous correspond ?

✨ Les trois formats respectent les 3 étapes clés du bilan de compétences :
1️⃣ Phase préliminaire : Clarification des attentes et objectifs
2️⃣ Phase d’investigation : Analyse des compétences, tests et exploration des options
3️⃣ Phase de conclusion : Structuration d’un plan d’action et mise en mouvement

📄 En savoir plus :

• Présentation des Bilans de Compétences 2025 proposés par la Boîte à Je
• Modalités et délais d’accès
• Charte de déontologie | Cadre réglementaire

📩 Une question ? Un projet ? Une demande de programme ?

Contactez-moi à juliette@laboiteaje.fr ou au 06 66 53 28 87

« Explorez votre avenir avec bienveillance et clarté chez La Boîte à Je !« 

Juliette Bertier @LaBoîteàJe croit fermement que chaque individu mérite un accompagnement respectueux et bienveillant lorsqu’il s’agit de prendre des décisions importantes concernant son avenir académique et professionnel. Elle propose un accompagnement à l’orientation scolaire, en utilisant notamment le Bilan Potentialis® et une écoute active pour vous guider dans votre parcours.

Les études supérieures offrent un horizon de possibilités, mais au-delà des simples compétences académiques, votre épanouissement dépend de la qualité et de l’authenticité de votre projet personnel et professionnel. Chez La Boîte à Je, Juliette Bertier met l’accent sur la découverte et la mise en lumière de vos aspirations profondes, de vos forces et valeurs intrinsèques. Elle croit en une approche respectueuse, où l’échange bienveillant et la compréhension de vos besoins sont au cœur de sa démarche.

Sa méthode, fondée sur ses différentes pratiques, vous guide dans l’exploration de vos potentiels, en mettant l’accent sur la découverte de vos aspirations profondes. À travers le Bilan d’orientation, elle vous aidera à dévoiler vos ressources personnelles et à les mettre en harmonie avec vos choix académiques et professionnels.

En choisissant d’être accompagné.e par Juliette Bertier @LaBoîteàJe , vous optez pour un accompagnement respectueux, où l’écoute active, l’empathie et la compréhension sont des valeurs centrales. Elle vous aidera à tracer un chemin qui résonne avec votre être profond, vous permettant ainsi de vous épanouir pleinement dans votre parcours académique et professionnel.

En cet automne 2025, découvrez avec Juliette Bertier @LaBoîteàJe

une approche d’orientation bienveillante et révélatrice,

pour un avenir aligné avec qui vous êtes.

” Une démarche thérapeutique fonctionne plus sur un principe de remédiation, de réhabilitation, d’ouverture de conscience, que sur la suppression de quoi que ce soit.”– Thierry Tournebise

🌱 Ma pratique de psychopraticienne – Accompagner la Vie

Je dédie une partie de mon activité à accompagner la Vie dans ses mouvements, ses élans et ses passages plus délicats.

🌿👂Une approche intégrative et sensible, mêlant :
✔ Psychologie de la pertinence (Maïeusthésie® – Thierry Tournebise) : accueillir avec justesse ce qui cherche à être entendu.
✔ Intelligence émotionnelle et délicatesse : une écoute attentive pour mieux comprendre et réguler ses états intérieurs.
✔ Neurosciences et intelligence relationnelle : intégrer les dimensions du trauma, de la régulation et de la dissociation pour retrouver une cohérence intérieure.

Parce qu’au cœur de chaque parcours, il y a une histoire qui cherche à être entendue, validée, régulée.

👂🌀 Je poursuis actuellement ma formation en Intelligence Relationnelle® (Self-Thérapie), une approche issue de la psychologie de la neurobiologie, qui explore avec finesse les mécanismes du trauma, les processus de dérégulation émotionnelle et la restauration d’un équilibre apaisé.

#IntelligenceRelationnelle #Écoute #Accompagnement #Neurosciences #SantéMentale #Maïeusthésie #RégulationÉmotionnelle

RESSOURCES

Sites Internet
• Le site de Thierry Tournebise, + de 2500 pages
• Une interview de François Ledoze®

Articles
• Fondements et Origine de l’Intelligence relationnelle®
• Maïeusthésie, Miracles de la délicatesse dossier complet dans le magazine Nexus N° 103 de mars avril 2016

Livres
«L’écoute thérapeutique », Editions ESF, réédité en 2005 puis en 2009, 2014 et 2018.
« Chaleureuse rencontre avec soi-même », Editions Dangles, 1996.
« L’art d’être communiquant », Editions Dangles, 2008.
« Le grand livre du psychothérapeute », Editions Eyrolles, 2011
« Au cœur de la psychothérapie »,Editions ESF, 2018.
« Se comprendre avec ou sans mots», Editions Dangles, 1999.

Vidéos
Interview courte de Thierry Tournebise sur la Maïeusthésie – Durée 15min
Thierry Tournebise  « Psychologie de la pertinence – conférence et questions » Partie 1/2 – Durée 1h40
Thierry Tournebise  « Psychologie de la pertinence – conférence et questions » Partie 2/2 – Durée 1H15
Un accompagnement psychologique avec la Maïeusthésie – Entretien Cécilia / Thierry Tournebise – Durée 1h30

Instaurer des ateliers animés par la Boîte à Je est une excellente idée pour améliorer la qualité de vie au travail (QVT) de vos salariés et la qualité de vie à l’école de vos élèves.