Accompagner. Comprendre. Révéler.
La Boîte à Je est un espace dédié à l’accompagnement des personnes en transition professionnelle, personnelle ou scolaire.
Un lieu où l’on peut se poser, se comprendre, et retrouver un cap.
Depuis plus de dix ans, j’accueille des adultes, des jeunes et des équipes avec une approche globale, respectueuse et profondément humaine.
Notre intention
Vous offrir un cadre sûr.
Vous aider à mieux vous connaître.
Vous accompagner vers des choix clairs et alignés.
Chaque parcours est unique.
Il mérite une écoute fine, une analyse rigoureuse et un soutien ajusté.
Nos domaines d’accompagnement
Bilan de compétences et bilan de potentiels
Pour éclairer votre avenir professionnel, comprendre vos forces, identifier vos leviers, et construire un projet durable.
👉 Découvrir le bilan de compétences
Écoute thérapeutique
Pour traverser les émotions, apaiser les tensions internes, donner une place à ce qui a été mis de côté, et retrouver votre cohérence intérieure.
👉 En savoir plus sur l’écoute thérapeutique
Orientation scolaire et étudiante
Pour aider les jeunes à mieux se connaître, à faire des choix éclairés et à retrouver confiance dans leur trajectoire.
👉 Explorer l’orientation scolaire
Ateliers et formations
Pour développer vos compétences relationnelles, émotionnelles et créatives, au sein de séances collectives ou de programmes thématiques.
👉 Découvrir les ateliers et formations
Une approche intégrative
Les accompagnements proposés s’appuient sur des pratiques complémentaires :
-
méthodes issues des neurosciences et sciences humaines,
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Maïeusthésie et Intelligence Relationnelle,
-
Communication Non Violente,
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pratiques somatiques et polyvagales,
-
secourisme en santé mentale.
L’objectif : créer un environnement où la compréhension, la sécurité et la transformation personnelle peuvent coexister.
Un cadre professionnel et bienveillant
La Boîte à Je est engagée dans une démarche de qualité certifiée Qualiopi.
Je suis formée aux approches intégratives et à l’accompagnement des publics variés : personnes en reconversion, jeunes, adultes en situation d’épuisement, profils atypiques.
Ma posture repose sur trois fondements :
neutralité, précision, bienveillance.
Votre parcours commence ici
✨ Clarifier votre avenir professionnel ?
👉 Voir les bilans de compétences
✨ Trouver un espace d’écoute et de soutien émotionnel ?
👉 Accéder à l’écoute thérapeutique
✨ Accompagner un jeune dans ses choix ?
👉 Découvrir l’orientation scolaire
✨ Participer à un atelier ou une formation ?
👉 Explorer le programme
Accompagner, c’est relier
Relier ce que vous vivez avec ce que vous êtes.
Relier vos potentiels à vos possibles.
Relier votre histoire à votre mouvement intérieur.
À La Boîte à Je, l’accompagnement se fait dans un esprit de délicatesse, de clarté et de respect.
Pour vous permettre d’avancer, simplement, vers ce qui vous ressemble le plus.
