L’info Bienveillante – Octobre 2025 #1
🌿 𝐂𝐞 𝐦𝐚𝐭𝐢𝐧, 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐝𝐞́𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐟𝐫𝐚𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐦𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞. Dans le cadre de mes accompagnements que je propose avec La Boîte à Je un parent m’a confié son envie d’accompagner sa fille… avant d’être stoppé par la question du tarif.Plutôt que de refermer la porte, quelque chose en moi s’est ouvert :✨ Et […]
L’info Bienveillante – juillet 2025 – #1
🌀 𝑂𝑢̀ 𝑣𝑜𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑟𝑒𝑚𝑜𝑟𝑑𝑠 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑑 𝑖𝑙𝑠 𝑜𝑛𝑡 𝑓𝑖𝑛𝑖 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑠 ℎ𝑎𝑛𝑡𝑒𝑟 ? Cette question m’est venue cette semaine, au cœur d’une séance de bilan de compétences.Un moment particulier : celui où la personne accompagnée a honoré son environnement professionnel passé, ses collègues, ses missions, ses lieux de travail… même ceux qui avaient laissé un […]
L’info Bienveillante – juin 2025 – #4
🔥 ℙ𝕣𝕖𝕟𝕕𝕣𝕖 𝕝𝕒 𝕣𝕠𝕦𝕥𝕖 𝕕𝕖𝕤 𝕧𝕒𝕔𝕒𝕟𝕔𝕖𝕤 𝕝’𝕖𝕤𝕡𝕣𝕚𝕥 𝕝𝕖́𝕘𝕖𝕣 ? 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙘𝙚𝙯 𝙥𝙖𝙧 𝙫𝙚́𝙧𝙞𝙛𝙞𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙨 𝘽𝘼𝙍𝙎 ! 🚗 𝙋𝙣𝙚𝙪 𝙨𝙤𝙪𝙨-𝙜𝙤𝙣𝙛𝙡𝙚́ : freinage rallongé, usure accélérée, risque d’éclatement. 💡 𝙃𝙪𝙢𝙖𝙞𝙣 𝙨𝙤𝙪𝙨-𝙜𝙤𝙣𝙛𝙡𝙚́ : fatigue, motivation à plat, décisions brouillées… jusqu’au burn-out. Déjà 34 % des cadres se disent épuisés¹. 𝑨𝒗𝒆𝒄 𝑳𝒂 𝑩𝒐𝒊̂𝒕𝒆 𝒂̀ 𝑱𝒆,(re)mettez la pression juste de plusieurs […]
L’info Bienveillante – juin 2025 – #3
Si j’avais voulu faire des oiseaux, j’aurais pondu des œufs… ― Virginie Grimaldi « Un jour, leurs chaussures ne traîneront plus dans l’entrée, leur musique ne me cassera plus les oreilles… Je ferai semblant, je ne leur imposerai pas mes névroses, mais, secrètement, j’adresserai des incantations pour qu’ils emménagent dans la même ville que moi. […]
L’info Bienveillante – juin 2025 – #2
Ma clown, ma bataille. 🎭 Je venais de finir un atelier clown : instants de joie et de légèreté.À l’intérieur pourtant, une fatigue chronique liée à l’implant Essure m’invitait à ralentir. Depuis des années, écouter ce corps est ma première pratique professionnelle :– respecter le rythme,– accueillir les besoins,– décoder les signaux, même minuscules,– cultiver […]
L’info Bienveillante – juin 2025 – #1
🌀 Quand un collaborateur doute de sa valeur ou traverse une tempête personnelle, tout l’écosystème s’en ressent. 👉 Impossible de mener une réunion stratégique si l’esprit tourne en boucle sur : « Suis-je vraiment à ma place ? »👉 Difficile d’innover quand l’énergie sert à contenir un trop-plein d’émotions.👉 Et même le stand-up de 9 […]
L’info Bienveillante – Mars 2025 – #1
🎭 Thérapeute, Consultante, Animatrice… Qui fait quoi ? J’accompagne les personnes en transition sous différentes formes : écoute thérapeutique, bilan de potentiels et d’orientation, ateliers de sensibilisation et de formation. Mais comment savoir quel type d’accompagnement est le plus adapté à son besoin ? 📞 Récemment, une personne m’a contactée pour un bilan de compétences. […]
L’info Bienveillante – Décembre 2024 – #1
🌟 Une grande étape pour La Boîte à Je ! 🌟 C’est avec une immense joie que je vous annonce une belle nouvelle : La Boîte à Je est désormais certifiée Qualiopi dans les catégories suivantes : – Actions de formation – Bilans de compétences 🎯 Cette certification est bien plus qu’un tampon officiel. Elle […]
L’info Bienveillante – Août 2023 – #1
#YogaduRire
Chaque premier vendredi du mois au Complexe du Rire.